03.12.2024г психолог, старший преподаватель сектора «Педагогики и психологии», Сенова Ю.С. провела с обучающимися лекцию на тему: «Управление своей жизнью и преодоление социально-психологических трудностей».
Цель: профилактика суицидального поведения у студентов, формирование понимания ответственности за свою жизнь и эмоции.
В ходе тренинга были применены инструменты обратной связи и методики саморегуляции. Обучающиеся учились выявлять общие признаки суицидального поведения, преодолевали барьеры в разговоре. Участникам была дана возможность обучения алгоритму действий при обнаружении кризисной ситуации. Формирование уверенности в оказании поддержки.
Студенты получили информацию о том, как заботиться о своем эмоциональном состоянии.
В заключении лекции был проведен брифинг, где каждый желающий делился своими инсайдами и эмоциональным состоянием. Участники тренинга получили раздаточные материалы по самопомощи в кризисные моменты жизни и все необходимые контакты служб психологической помощи города Шымкента.
